女运动员的特殊训练-【2023年12月更新】

近年在世界女子体坛上，一直最惹人关注的，就是网球坛上，一波又一波的美女。不过，其实还一个项目是值得注意的....这就是游泳！美国在短跑上，被异军突起的加勒比海势力超越，而之前更在游泳项目上受到澳洲的紧追，而以近年的成积计算，女子组的成积就更加优越。

事实上，澳洲在游泳项目上的成积是有目共睹的，有之前的天才科比、四乘一百大胜美国之征、琼丝一人独三金等。澳洲的能力连带帮助了中国的发展....雇用了澳洲教练的中国队，成积也大幅提升。不过，游泳项目上飞黄滕达的澳洲，前两年才爆出大丑闻--原来教练们经常淫辱运动员！很多人都这么表面的看这回事，其实这正正是训练的一环拉，不然，澳洲怎会有这么好的成积

这其实是个很科学的方法，透过性爱的刺激，是可以激发起个人的潜能的（当然，也是一种有效的放松）！更奇怪的是，成积就好像和开放程度有关。所以澳洲不论对男女，都进行了这种训练（对，男的就是那种对菊花的开发....）

这一天，琼丝又和教练进行另类的训练了～其实澳洲的另类训练也有很多，今次就是摔跤。和正式的摔跤比赛不同，她只穿了比坚尼，教练则只穿了泳裤！看上去好像不怎么认真....对，因为科学研究指出，一个人太紧张，反而会限制了肌肉的发挥～而且有研究显示，和教练的关系培养得好，也可以让成积更进一步（古希腊底比斯的「同志军团」就是一例）！

其实也是因为这类训练，是让运动员放松，教练不好太严苛，才让一班男生以为教练在以权谋私，哈哈！说回他们的训练，场地都有软胶舖地，双方都穿了护肘、护膝，还蛮可爱的呢。他们扎下马的，双手握着对方的手，向前撑着，比试马上要开始了....「一....二....三！」教练叫着，琼丝想先发制人的压去，那知教练晃身一御，她就跌倒在地上～

「嘻嘻～」运动员就是运动员，琼丝不像一般女孩子，马上就哭起来，反而立即起身扑向教练～她蛮牛的冲过去，结果....当然是被教练闪开拉。之后她学乖了，不扑过去了，就和教练撑着的。但是教练却瞄着她的脚，轻轻一下的，便把她扫低了。她还死心不息，这次她把脚分很开的，却又被教练一下勾脚，弄得她整个跪了下来～

她吸一啖气的，起身便跑去教练那边，想用扫脚这招....「呀....怎么不行的！」她的在教练脚上怎么用力，教练还是不动～于是她就把腿，伸到教练两腿间，想用勾脚那招，这下教练可乐了！为了更大效的，她的身便完全压在教练身上....

娇嫩的肌肤紧贴着胸膛、肚子，美腿用力勾着自己的腿，谁都会多享受一下拉～「呀、呀～」的叫声在耳边响起，她身体更用力得在身上磨擦呢！教练把脚轻轻的向后拉，她便失重心的，再次跌到地上....

教练乘她跌下来，立即横身躺下，捉住她的手、压在她身上，用「地上技」把她「锁」住！「怎样，还不投降」「不～」她嘻笑的答，同时开始想方法争脱起来....她的双手被教练捉在背后，唯有用脚的移动；但教练就是压在她上身，她怎都用不到力了....压着充满活力的身体，感受到炽热的体温，加上汗水，让感觉上更加紧贴、琼丝看上去更加抚媚呢～

她越动教练便缠得越紧，身体磨擦便越厉害....但她就是不停反抗！果然，「啊～」教练一不留神，就给她的手甩掉了～她的手不去撑起身、不去扯开教练的手，却伸到他跨下....「呀！」琼丝掐了他蛋蛋一下，教练便立即弹了起身！「哈，我逃掉了拉，问天问地捉不到，哈哈哈～」她还顽皮的做鬼脸呢～

「笨蛋！你都不守规则，是想惩罚吗！」「怕你甚么放马过来吧！」琼丝回答得那么直接，那他也沒甚么好怕了！他想去捉住琼丝，但琼丝却跑开了....他们就你追、我躲的玩了好几分钟，他才捉到琼丝～他捉到琼丝的手，就一下把她拉到怀中，双手便抓在奶子上了！

「哈哈，今次有得你受了！」教练在她耳边说，同时，双手已经在玩小奶子，琼丝却已「啊～呀～啊～」的叫起来了～见她都这个样子了，教练也不客气拉，解开她的比坚尼，扶她躺下来了....

见到琼丝赤裸的下身，教练便急不及待，噼开她的腿、一头就堆进去了～一伸舌的往阴户舔、一时又「啜啜啜」的狂吸，已经搞到琼丝很爽了！还不只，他还一手撑开阴户，不断狂舔，「呀～啊啊....」弄得琼丝一阵晕眩了....过了几秒，又换另一种感觉了，好像有东西在磨着阴户～她一打开眼，啊，原来是教练的肉棒！教练淫淫的对她说：「想要了吗」「来吧～」她点着头的说。

教练却沒立即插入，反而托起了琼丝双脚，叫着：「拿着它～」，琼丝便乖乖的照做～琼丝捉住脚踝，这样整个屁股、阴户都暴露出来了！这时，教练才慢调施理的，把鸡巴插进去，慢慢的抽插起来....鸡巴插进去，就像被一股暖流包围着，舒服无比呢～「噢，我的天....」琼丝也已经有感觉了！

教练的鸡巴在西方，不算大也不算小，但琼丝的姿势，却让他更能深入呢～他只是轻轻摇着腰支，鸡巴插进体内，感觉就如直达心肺之间，便搞得琼丝脸红耳热了....「好舒服吗」教练问着，琼丝盈望着他的，点一点头，马上又吞一吞口水了！见她这么享受，教练的心不禁得意起来～

他一边轻轻抽插，一边也不浪费琼丝的美腿，手就摸上去了....琼丝的腿不只有弹性，而且还有运动员的炽热体温，真的摸上去便想放手～「啊～啊....」琼丝又叫了起来，他望过去，只见琼丝已经闭上眼，甜甜的享受抽插了！

这一下，又让教练更加心动了，要盡身体的力量回报她....他捉住脚踝上的手，身体压着琼丝的，开始要轰炸了～「啪啪啪啪～」他狂摆着腰，不停撞到屁股上，鸡巴不断捅进去！抽插突然加速，摩达般不停深入体内，每下都好像顶上心口的，「啊啊啊啊～」的，她连话都说不来了....就在琼丝爽到一半时，他又把琼丝的左脚，也放到右边，自己就躺了下来的，侧身的抽插着琼丝～琼丝任由他摆佈的，只要他不离开....

他从后的抽插，手却抓着琼丝的奶子，不断的搓～粗犷的手，在小小的奶子上，不停轻轻搓弄，琼丝觉得好温柔啊！她捉住那粗犷的手，享受的回望着教练，释放着想多点的讯息....教练当然看得出，他另一手抚着琼丝的头，嘴便立即吻上去，来过深深的吻；下身就更大力的摆动，鸡巴一下下的，捅入她的体内、勐烈的抽插起来～

他们一边吻着、一边继续抽插，不停进进出出，进攻着琼丝阴户，已经快感不断了～教练不让她有喘息机会，疯狂摆动着腰，「啪啪啪啪～」的，不停撞向琼丝，把鸡巴捅得盡深....琼丝受不了拉，她胀红着脸，「嘿....嘿....」的大吸着气，全身颤动起来～

琼丝一直喘着气，才慢慢平伏过来....「可以再来了吗」教练却这样的问，同时微微摆腰，轻轻的抽插～啊，对啦，教练还未爽过呢！「呀～」琼丝吞一吞口水，便兴夺的点着头....「好，乖孩子坐起来吧～」他抱住琼丝肚子，躺正了身，琼丝便坐了在他上面，他还吩咐道：「你转过来吧，我想看到你～」

琼丝听到又甜了一甜的，乖乖的转过身来～「你想我来还是你自己来」教练问着，琼丝有点害羞的沒有回答，但她脚踝已撑着地的，准傋开始了....「呀呀呀呀～」琼丝突然勐叫起来，原来教练早她一步，极速的摆腰往上顶，鸡巴不断插进她体内了！这样的蹲，体重都集中的坐下去了，每下都往鸡巴的撞，舒服极了～鸡巴每下直撞入深处，琼丝也被幹到全身骚软了....

教练突然停了一停，琼丝莫名奇妙的望着他，禁不住就摇起小腰来....「你还想要吗」教练问着，琼丝满脸哀求的点着头，他才肯慢慢的抽插起来～教练就是想看，她想要的样子！鸡巴不停捅进琼丝阴户，「啪啪啪啪～」的，插得琼丝七上八下，「呀呀呀呀～」的叫起来，口水都流到教练胸口了....

琼丝叫得越来越勐，看来又要高潮了！教练便立即坐起身，一边用力晃着腰，让鸡巴继续深入她身体；一边把她深深的抱入怀内....在肉棒进进出出下，琼丝全身打着颤，反一反眼的，就在教练怀中高潮了～

看着琼丝高潮后，几次可爱的抖震、通红的脸蛋、脸上的汗水、迷煳的眼神，都让教练更想幹她呢！于是他沒停下来，抱着她、侧躺着的，便继续的抽插～「咿咿咿....」是因为高潮后特別敏感吧，琼丝整个娇羞了起来，真是另一番风味呢....

即使打侧了，琼丝还是保持着骑他的姿势....或者该说是钳着他！他们在汗水中紧贴着身，感受着对方的体温～琼丝永远都这样温暖，不管身体还是肉棒，总是给股暖流包围着似的....他一边伸手摸着结实的屁股，一边抽插着紧致的阴户，简直是双重享受呢！他捉着屁股的，把琼丝压过来，一下下的幹下去，深入她体内，幹得琼丝「呀～呀～呀....」舒服的叫了～

被琼丝炽热的驱体紧缠着，不只身体上的舒服，还觉得自己年轻了几分呢～琼丝一直含笑的望着教练，随着抽插的浪叫，有时又吞吞口水、咬着嘴唇的，可爱极了....教练也不禁抚着她的头，更卖力的幹她！他抱紧琼丝的屁股，不停摇摆着腰，往琼丝体内的挺～教练突然「呀～」的叫了一下，琼丝随即感到体内射出一股暖流....终于在琼丝体内射了！

虽然这次沒给琼丝幹出高潮，但还是蛮舒服的....她继续黏着教练，不让教练离开；教练也不愿离开，这么有活力的身体，于是他就抱着琼丝的，一起睡了～运动员和教练「同床共枕」，早已是澳洲泳队的惯例了。

其实这些运动员在十岁左右，就开始跟教练了，在国中、高中时每天也要相处半日了，还不计甚么寒暑训练营呢；等到成长了，成了职业运动员，就更是日日一起生活....教练就像她们的老爸，从小小的时候便开始照顾她们～

她们从小便惯着黏教练，而那些教练，长期都留在训练中心，每日都对着青春的肉体，一来自己也有需求，二来也很容易下手～其中一些长成大了就交男友，不再理教练；一些交了男友，对教练还很孝顺；一些根本就离不开和「教练」的关系....琼丝算是中间那种，是交了男友，但闲来也不忙跟教练「联谊」一下！在奥运会后，琼丝都放大假休息了，所以教练两个多月来也沒幹过～

琼丝是教练最得意的门生，也是教练最宠爱的门生....同时，也是教练现时唯一在桌面上的门生！也就是说，教练是贵是贱，已经完全取决于琼丝了～如果是其他人，早就有恃无恐，要求甚么甚么特权了，但琼丝沒有，她成了名不但沒有不认人，还这么「照顾」他，算很有孝心了～

教练对琼丝的感觉也很奇妙，她十一、十二步进来时，他已经很喜欢这个女孩；到了发生关系后，更加好像对其他女生失去了兴趣的，琼丝也由此独享着宠受。他们不只是这样而已，有时还会像情侣一般，找些刺激、有趣的玩意，这就是其中一次了....

「教练....」「怎么」「不如我们去旅行玩玩吧～」「为甚么在这里不是好好的吗～」「不，这里我们一街，马上就有人认到我....我想玩些刺激的呢～」琼丝向教练撒娇，又不禁淫淫的笑，教练便唯有答：「好拉好拉，你先选好地方吧～」「你真好呢～」琼丝立即在他脸上送上香吻了。

他们去了东欧....当然不是为了甚么名胜古蹟、旅游热点拉，而是沒有人认识，一起得自自在在的感觉！在这里他们够胆在露台做爱，这根本不可能在澳洲发生～这样他们还不够，还买了帐幕、鸟鎗等等，想去打猎兼露营。那天，他们到了一个偏癖的森林，打鸟打了半天沒发中，又到黄昏了，他们就扎营了。吃完了面包、罐头，他们就在帐幕内，想爱爱了～

就在帐幕之内，他们慢慢脱下衣衫了....琼丝解开外衣的钮扣、托高了奶罩，脱去牛仔裤和内裤，却剩下粉红色的长袜子，看上去也觉得粉可爱呢～教练急不及待的，除掉裤子便光下身的，扑在她身上了！见他婴儿般拼命吸着乳头，琼丝就「嘻嘻～」的不禁笑了出来。

在听到笑声的同时，教练双手已经包抄到她下阴，一手慢慢摩擦着阴户，一手便撑开小菊花，在洞口轻轻按着....「呀呀....」琼丝突然叫得羞羞的，脸蛋登时一红，那娇羞的美态，那有男人挡得住！教练却马上抓狂，舌反而慢慢的从乳头，扫过肚子，舔着她的阴户～他双手挽着大腿的，就埋首在琼丝两腿，品嚐着的美味鲍鱼....

一丝一丝的快感，不断传到大脑，「噢～」的叫了一声，琼丝便整个人软掉，摊在地上慢慢享受了～教练还不只这样！他托高琼丝的屁股，就向她小菊花进攻了....「不，不要....不要....」琼丝娇娇的叫，双手马上掩着小菊花....

教练却不理她的，拉开她的手，立即舔着菊花了～「不要....不要....」琼丝摇着头的叫，却更让教练撑开了菊门，直接舔到小菊花上呢！「呀....」她叫了一声，便全身大震起来....舌头轻轻略过小菊花，比羽毛扫过娇嫩的肌肤更刺激，痒痒而舒服的感觉，马上就传送到大脑～虽然有些难为情，但琼丝的心情在一剎间，变得紧张而期待了！她开始渴望舌头的到来了....

教练沒让她久等，马上又舔过来了～这次不只是略过，而是不停舔着，甚至往小菊花的钻....这种感觉太舒服了，琼丝「呀....呀....」的叫，不自禁的咬起手指来，那种娇羞而享受的表情，教练看到的话，一定会抓狂呢！才过了一会，教练却突然的停住了，沒再舔下去～

「教练舔得你这么爽，也该到你让教练舒一舒服吧～」教练这样的说，原本喘着气的琼丝，马上便爬起身，捉住教练的大腿，兴奋的含起来了！她吸着吸着，还兴奋得小猫似的，不停摇着屁股，可爱极了～

其实教练一早已经硬了，但被琼丝吸着，还是很爽的....她一时含住鸡巴，摇头晃脑的吸；一时吐出鸡巴，像只小猫的、一下一下的舔着，让男人好舒服呢～教练已忍不住了，要把琼丝就地正法！他立即爬起身，捉住琼丝的小腿，拉高，让屁股、阴户都露出来了，准傋要插进去....

他沒有心急，却按着鸡巴在菊门，用龟头的在小菊花上摩擦，淫笑着说：「不如今晚就玩这里吧～」「不要！」琼丝真的被他吓惊了，吓得花容失色....教练有点觉得好笑，继续的说：「好，不过你今晚都要听我的了～」心有馀悸的琼丝，只好点点头～教练见捞得好处，便把鸡巴移师，继续在阴户上磨动。「呀呀呀....」被鸡巴磨了两下，琼丝已经痒痒的了，把刚才的惊荒都忘得一干二净....

教练把鸡巴按入一点，琼丝「丫～」一声，便进入了阴户～他马上就不客气的，大力勐幹起来！他把琼丝的长腿，搁到双膊上，就开始不断摇摆腰支....小腹轻轻拍到屁股，鸡巴不停深入体内，绵绵不绝的，琼丝已经觉得好舒服了～教练双手还抱着腿的，不吃亏的，在雪白大腿上乱摸，让琼丝更加敏感起来呢....

教练还嫌不够好玩，把琼丝屁股托高一点的，便整个人压下来的抽插了！长腿架在膊上，他这样压下来，就把琼丝对摺起来了....琼丝有点辛若，但他却插得很爽，肚子疯狂勐撞向屁股，「啪啪啪啪～」的，不停把鸡巴插到最深～虽然身体被弄得不舒服，但鸡巴不断这样乱插，却搞得她「骨骨～」的连连吞着口水呢！

正当他们幹得兴奋，外面却传来人声....「你到底知不知道怎样行的」「我不懂，难道你懂吗」琼丝听得有点害怕了，但教练就更加兴奋！「我们....停一停吧～」，教练却摇摇头，人声越近、他便幹得越卖力，加速的抽插起来～

琼丝都被幹得骚软了，再也反抗不来～「咦....那边好像有人扎了营～」「对啊....他....他们在幹甚么」听着听着，琼丝的心砰砰的跳，但鸡巴不停填满阴户，同时又快感不断....「想不到来露营也会遇到这回事～」「他们的招式蛮强呢！」「他们好像沒有停下来的意思～」「或者想表演给我们看吧～」他们说得越来越露骨了，琼丝心怕被人发现，不知如何是好，快哭出来了！

这时教练却阴阴的笑....「Ｂ～」一声，他拉开了帐幕的拉链呢！「你幹甚么！」琼丝大吓一惊，教练却笑着说：「不用怕嘛，这里是北欧，沒人知你是谁的。再说，在北欧当街做爱，都不算甚么拉～」凭这种说法，当然说不动琼丝，但教练已经把她抱起，要拉她出去了....

「不要....不要....」琼丝不想大声的叫的，但又阻止不了他，唯有抓着帐幕的布，不想出来....「哇....出来了，太正拉～」在人群的欢唿下，教练更是爽昏了头脑，硬把琼丝拉出来～琼丝再抓不住了，被教练拉了出来，走到陌生人面前！听到他们的窃笑声、看到他们的猎奇眼光，琼丝的心「砰砰砰」的跳，快跳出来似的....

琼丝不知所措，教练听到却更兴奋的，他突然拔出鸡巴，再走到背后位的插入～这样，琼丝的脸就正对着那些人了....此时，她的心更加慌了，其他的都想不到了，只懂双手掩着脸的！

教练完全不理她的，只顾抱着她肚子，继续抽插～鸡巴不断的从后进攻，一下下的充实阴户，琼丝己被幹得十五十六了，那些人更令她慌起来....「啊啊啊....」一些人好像已经对着她自慰了；更有手摸到她身上，在她小小的奶子上，不停抚弄！掩脸的双手，又不敢移开，唯有任由他们放肆～后面「啪啪啪啪～」的来犯，不断的深入小穴；前面又有多手，在身上乱抚，琼丝心中慌乱，身体却敏感起来，快感连连不断呢....

教练把她抱得越来越紧，腰就摆得越快、抽插得越急，琼丝被他幹到喘不过气了....她的身体也被摸得敏感了，每一下都变得很有感觉～琼丝再受不了抽插，全身颤动起来，教练把鸡巴顶到盡深，「呀～」的一声，将精液全注进阴道！等教练拔出鸡巴，琼丝便立即飞奔回帐幕....教练却还留在原地，享受最后一番，对他羡慕的说话～

这次之后，琼丝和教练冷战了好一阵子。不过，这次始终对自己沒甚么伤害，而且过程自己也挺爽的....所以，她最后还是原谅了教练，但从此对他约三章。之后，他们还是闲来就来一炮，只是有时候，尺度稍稍紧了一点而已...