【好文】男人必吃的天然壮阳水果

男人必吃的天然壮阳水果

这个季节，男人吃点什麼好？除了韭菜、西红柿，建议你还可以多吃点桑葚，这是当年皇帝的御用补品，被称為「民间圣果」，更是很好的「男人果」。

??此时正是桑葚大量上市的季节，这酸酸甜甜的紫黑色桑葚，对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑葚可以开胃、润肠、安神养顏。对於女人来说，多吃桑葚可以抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润。而对於男人来说，它能对生殖系统有著很好的调节功效。

??中医认為，肝主藏血，肾主生髓，是人身能量贮存的基地，桑葚色黑而紫，性味甘寒，极具有补肝益肾、生津润肠、乌髮明目的功效。

??需要补肾壮阳的男性，不要擅自吃一些保健品或药物。因為从中医的角度来看，对於性机能失调、属於寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越「虚」。建议可以长期饮用桑葚汁，不仅可以补充体力，还可提高性生活质量。

??在生殖系统方面，很多人存在著潜在的不孕不育病理体质。近期的《中国日报》报道了现在我国的生育适龄人群中8%到10%面临著不孕不育的境况，其中50%的情况归咎於男性精液质量下降。

??桑葚可以帮助改善这种「生殖亚健康」，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚為重要的组成药物。因此，对於在积极备战「下一代」造人工程的男人，不妨在这个季节裡多吃些桑葚。

??如何让你的男人爱上桑葚的酸味呢？不妨把桑葚打成汁调些蜂蜜，放进冰箱裡冷藏，炎热的天气，这酸酸甜甜的健康饮品一定能让男人喜欢。